富娃网饮食专家支招家长保证高考生健康饮食

2010年高考即将到来，怎样才能让孩子吃得下、睡得香？成了高考学生家长关心的热点。说到健康饮食，很多毕业班的同学们会遇到这样一个问题，那就是明明想给自己补充营养，但面对满桌子的饭菜，就是没胃口，这是什么原因呢？
富娃网饮食专家认为：这是因为毕业班学生长期处于高压状态，这样长时间下去，自然是吃不好，睡不香！要想吃得好，心理上的压力要减下来，比如听一些轻音乐，自己找些笑话，让自己能开心一笑。
家长朋友不要盲目的相信专家提供的健康饮食，要根据孩子的喜好和专业的营业搭配结合，才能让孩子保持健康饮食！
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